OPHEA est l’organisme voué à l’enseignement de l’éducation physique et de la santé en Ontario (Ontario Physical and Health Education Association). Dans le cadre du nouveau programme d’activité physique quotidienne mis en place par le gouvernement de l’Ontario, les élèves doivent faire un minimum de 20 minutes d’activité physique de moyenne à haute intensité chaque jour. L’Ophea a préparé une liste de 50 activités physiques qui peuvent être incluses dans la routine d’activité physique à votre école. Il s’agit des mouvements de base qui peuvent être combinés et répétés pour obtenir un programme complet. Chaque exercice est bien démontré grâce à une vidéo. Le document est aussi disponible en format PowerPoint, en format SmartBoard et en format PDF.

« Mines radieuses » est un programme qui s’adresse aux filles de 7e et 8e années qui comporte des ressources pédagogiques pour les enseignantes et enseignants d’éducation physique et de santé. Le programme est conçu afin de répondre aux besoins des filles qui vivent des changements physiques, émotionnels et sociaux lorsque la puberté arrive. Si votre école est située au Canada, vous pouvez commander l’ensemble gratuit qui inclut un guide pour l’enseignante ou l’enseignant, des livrets pour les élèves et des échantillons de produits. Les leçons ont pour but d’aider les filles à adopter un mode de vie active et saine. Elles visent aussi à mettre l’accent sur les attitudes nécessaires pour surmonter une faible estime de soi, une image corporelle négative, un manque de motivation et à se sentir plus à l’aise dans la pratique d’activités physiques et sportives.  Attention, cette trousse est financée par Tampax et Always, donc il y a de la publicité pour ces deux marques de commerce dans les trousses. Même si vous êtes situés à l’extérieur du Canada, le programme inclut aussi plusieurs ressources en ligne comme des activités sur l’engagement personnel en matière d’activité physique, l’engagement personnel de prise en charge, se sentir bien, alimentation et santé et une lettre de permission des parents.

Honoloko est un site Web européen accessible en plusieurs langues incluant le français qui fait la promotion de la santé, de la protection de l’environnement et d’un mode de vie sain d’une manière amusante et imagée. Le site est financé par l’Agence européenne pour l’environnement et le bureau régional pour l’Europe de l’Organisation mondiale de la santé. Quatre personnages posent des questions à l’élève et l’encouragent à changer ses comportements afin de respecter l’environnement et sa santé : le lapin-forme, le robot-énergie, la machine santé et la créature-ressource. Ce site s’adresse principalement aux élèves de l’élémentaire.

La situation s’en vient de plus en plus inquiétante. Les élèves ont des styles de vie de moins en moins actifs. Le livret « Pour une population plus active : l’école, un milieu stimulant », publié par Kino-Québec, fournit des pistes de réflexion pour les enseignantes et enseignants afin d’encourager les élèves à adopter un meilleur mode de vie. On y suggère des interventions à privilégier et des suggestions pour promouvoir la pratique régulière d’activités physiques à l’école. Il propose aussi des solutions pour permettre de transférer la motivation pour l’activité physique des cours à l’école jusqu’à l’environnement familial, scolaire et municipal.

À l’heure où les écoles tentent de promouvoir un mode de vie sain en améliorant l’offre de nourriture dans les cafétérias (et la réduction des gras trans) de même que l’augmentation du nombre de minutes d’activité physique hebdomadaire, ce document « L’activité physique et le poids corporel » publié par Kino-Québec offre une excellente réflexion à ce sujet. Appuyé par des statistiques et des études scientifiques, il confirme certaines connaissances, en précise d’autres et révèle quelques surprises au sujet de l’obésité et de l »embonpoint. C’est donc un excellent cadre de référence pour les enseignants en santé, en nutrition et en éducation physique.

« Les filles, c’est pas pareil » est un document produit par Kino-Québec qui présente la problématique des jeunes filles et la pratique de l’activité physique. On y présente la problématique à l’aide de statistiques. On y parle du désintérêt des filles pour les activités physiques, mais aussi des activités préférées des jeunes filles. On fait aussi référence à l’apparence corporelle et la minceur. On procède ensuite à faire une liste de recommandations pour encourager les jeunes filles à s’impliquer plus activement incluant le support des parents, la participation des amis, la place des filles dans les médias, la programmation municipale et communautaire et leur place dans les cours d’éducation physique. On encourage aussi les intervenants à favoriser l’activité physique, mais à éviter le surentraînement.

Voici une tâche authentique complète qui saura certainement aller chercher l’intérêt de vos élèves si vous enseignez à l’élémentaire aux 9 à 11 ans. Dans la tâche « Les Zoolympiques », les élèves sont d’abord sensibilisés au fait que les jeunes font de moins en moins d’activité physique dans leur passe-temps. Une petite activité sous forme de sondage leur permet d’obtenir des données sur la situation et leur permet aussi de parfaire leurs habiletés en mathématiques dans le domaine du traitement de données.

Ensuite, ils doivent faire de la recherche sur des animaux spéciaux et leurs caractéristiques. Ils peuvent donc acquérir quelques notions scientifiques tout en s’exerçant à lire, à écrire, à chercher de l’information et à collaborer lors des travaux d’équipe. Ensuite, ils doivent concevoir des épreuves loufoques sous forme d’activité physique en préparation pour l’événement. Le jour J est le point culminant de l’activité, lorsque les « Zoolympiques » sont officiellement déclarés ouverts.

Cette tâche inclut tous les documents nécessaires en format Word, incluant le guide de l’enseignante ou de l’enseignant, le cahier de l’élève, la description des épreuves et les annexes. Toutes les grilles pour l’évaluation des élèves sont incluses.

Non, il ne s’agit pas du populaire magazine américain, mais bien d’un site Web produit par TFO (télévision française de l’Ontario). Sur « sports illustrés », on y présente différentes disciplines surtout en athlétisme (comme le 100 m, le 100 m et 110 m haies, la course relais, le saut en hauteur, saut en longueur et le saut à la perche, le lancer du javelot et le lancer du disque). On retrouve aussi des fiches pour le tennis de table, le basket-ball, le volley-ball de plage et le soccer.

Pour chaque discipline, on retrouve l’historique, le déroulement de l’événement, une petite vidéo des techniques, le profil de l’athlète et l’équipement nécessaire. Les vidéos sont en format QuickTime, cependant elles sont petites, ce qui les rend un peu difficiles à bien voir.

Le grand recueil des jeux des cours d’école est une collection d’activités et de jeux qui peuvent être utilisés lors des récréations ou des périodes d’activités physiques. Ils sont soumis par des enseignantes et enseignants de différents pays. Chaque fiche inclut le matériel requis, le nombre de joueurs, le groupe d’âge visé, le déroulement et les règlements, de même qu’un petit croquis. Il est aussi possible d’afficher les jeux selon le groupe d’âge. À ce jour, il y a environ 250 jeux dans la base de données.

Cette brochure intitulée « opérations ados », publiée par Kino-Québec, regorge de trucs et de pistes pour les écoles afin d’encourager les adolescents à être plus actifs. Elle vous permettra de découvrir les principes de base et des recettes gagnantes pour accrocher les ados. On y parle des motifs qui découragent les adolescents à faire des activités sportives comme la perte de plaisir, la découverte de nouveaux intérêts (comme un emploi à temps partiel) et la présence de nouvelles responsabilités. On y propose des idées comme la possibilité de jumeler les activités sportives aux activités culturelles, sociales et touristiques. On les encourage aussi à pratiquer des activités physiques qu’ils auront le goût de continuer toute leur vie. L’objectif est de leur permettre de développer un mode de vie sain. Il est important de noter que le désir d’avoir un mode de vie sain se développe dès l’enfance. Il ne faut pas attendre à l’adolescence avant d’agir!

Le site masexualite.ca est une excellente ressource pour les enseignantes et enseignants des cours de sciences, d’éducation physique et de santé qui veulent aborder les sujets de la puberté et l’éducation sexuelle en classe. D’ailleurs, le site a reçu plusieurs prix le reconnaissant comme un chef de file dans le domaine de la santé sur Internet.

On y traite de différents sujets comme la contraception, les maladies transmises sexuellement, la masturbation, la physiologie du corps humain, les menstruations, la pilule, l’importance de consulter un médecin, l’abstinence, etc. D’autres sujets encore plus sérieux comme le viol y sont aussi traités. Il est à noter que ce site n’est pas conçu comme une ressource pour aborder le sujet de la puberté avec les enfants de l’élémentaire. Il s’agit plutôt d’une ressource pour les adolescents et les adultes qui cherchent des renseignements et qui sont parfois trop gênés pour en parler à un spécialiste de la santé ou à une enseignante ou un enseignant. Le site est régulièrement mis à jour et on y trouve des manchettes. Il y a aussi une section multimédia qui inclut des vidéos (des publicités à la télé), des téléchargements d’écrans de veille et d’avatars, des jeux et des questionnaires. Les scénarios virtuels sont particulièrement intéressants parce qu’ils amènent l’élève à mieux comprendre les conséquences de ses choix.

Le site inclut une section pour les adolescents, un pour les adultes, une pour les parents, une pour les enseignants et une pour les professionnels de la santé. La section pour les enseignantes et enseignants fournit des outils à leur intention comme des plans de leçon, des cyberquêtes et des trucs pour savoir comment répondre aux élèves tout en évitant la controverse.

La ressource que je vous présente aujourd’hui s’adresse autant aux enseignantes et enseignants d’éducation physique qu’aux enseignantes et enseignants titulaires qui veulent faire de l’activité physique avec leurs élèves. Il s’agit d’un recueil de 130 idées pour les éducateurs et éducatrices physiques publié par Kino-Québec. Ce document d’une soixantaine de pages est disponible en format PDF tout à fait gratuitement.

Le document est divisé en deux parties : une contenant des idées pour les élèves du primaire et une autre présentant des idées pour les élèves du secondaire. Pour chaque idée présentée, on indique les niveaux scolaires les plus appropriés. Certaines activités sont plutôt des jeux, d’autres présentes des moyens d’augmenter le temps actif, d’autres servent à augmenter la motivation des élèves et d’autres permettent de bien meubler les récréations. Certaines activités visent l’entraînement et les cours d’éducation physique et certaines sont tout indiquées pour les journées spéciales et les fêtes. On y trouve aussi des moyens de varier les activités de course et de corde à danser. On vise autant le plein air que les activités à l’intérieur. Chaque enseignant y trouvera certainement un trésor parmi ces 130 idées.