OPHEA est l’organisme voué à l’enseignement de l’éducation physique et de la santé en Ontario (Ontario Physical and Health Education Association). Dans le cadre du nouveau programme d’activité physique quotidienne mis en place par le gouvernement de l’Ontario, les élèves doivent faire un minimum de 20 minutes d’activité physique de moyenne à haute intensité chaque jour. L’Ophea a préparé une liste de 50 activités physiques qui peuvent être incluses dans la routine d’activité physique à votre école. Il s’agit des mouvements de base qui peuvent être combinés et répétés pour obtenir un programme complet. Chaque exercice est bien démontré grâce à une vidéo. Le document est aussi disponible en format PowerPoint, en format SmartBoard et en format PDF.
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06
mar
2010
50 activités physiques d’Ophea
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Catégorie : Education physique, Non classé, Santé
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